Kalau dah namanya perempuan, pasti ada sahaja cara untuk memastikan berat badan maintain selalu. Salah satunya adalah dengan berdiet.

Pelbagai tips dan cara diet telah dikongsi di laman sosial. Mungkin ada yang berjaya dan mungkin ada yang tidak berjaya. Sekiranya anda masih lagi mencari-cari cara diet yang tepat, cuba ikut tips yang dikongsi oleh Nurul Jamil di laman Facebook..

Tips yang dikongsi oleh Nurul Jamil ini adalah tips diet mengikut jenis darah masing-masing. Jadi, anda perlu tahu jenis darah anda terlebih dahulu sebelum berdiet kerana ada makanan yang boleh menurunkan berat badan dan ada makanan yang mampu menaikkan berat badan anda.

Cuba dahulu, baru tahu hasilnya. Semoga berjaya!

Darah A

 

Darah B

 

Darah AB

http://polopoly.karangkraf.com:8080/polopoly/polopoly_fs/1.728405.1504603408!/image/image.jpg

 

Darah O

SUMBER: FB Nurul Jamil